El Comité de Cardiología del Ejercicio de la Federación Argentina de Cardiología (FAC) dicta este primer curso internacional, a distancia, teórico y asincrónico, con acceso durante 4 meses desde la matriculación. Otorga 10 puntos para la recertificación de la especialidad.
Está pensado para médicos en general, cardiólogos, deportólogos y nutricionistas, y también para profesores de educación física y entrenadores que reciben consultas sobre suplementos deportivos.
En 8 temas, con docentes de Argentina y otros países de la región, repasa qué suplementos tienen respaldo científico y cuáles no: creatina, anabólicos y suplementación hormonal, estimulantes y sus efectos cardiovasculares, proteínas y aminoácidos, vitamina D y omega 3, hidratación, colágeno hidrolizado y sobreentrenamiento.
Temario
- Creatina de la A a la Z: enfoque práctico y uso adecuado.
- Suplementación hormonal, anabólicos y sus efectos.
- Sustancias estimulantes y deporte: efectos cardiovasculares adversos.
- Ventana anabólica: uso de proteínas y aminoácidos.
- Vitamina D y omega 3 en el tejido muscular y adiposo.
- Hidratación para el deporte y la vida.
- Colágeno hidrolizado: lo que hay que saber.
- Sobreentrenamiento y sus consecuencias.
