Enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, etc.)
La constancia con la medicación antihipertensiva salva vidas
Un estudio presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología revela que la adherencia a los medicamentos para la presión arterial es clave para prevenir infartos y ACV. Los pacientes que toman sus fármacos de forma consistente obtienen mayores beneficios cardiovasculares.
Investigación médica y ensayos clínicos
Terapia hormonal: un escudo posible contra la demencia en mujeres
Un estudio con más de 180.000 mujeres del UK Biobank revela que la terapia hormonal reduce hasta un 16% el riesgo de Alzheimer y un 26% el de demencia en casos de menopausia quirúrgica. El momento de inicio y factores genéticos como APOE4 son claves.
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Avances científicos y tecnológicos
¿Pensar intensamente consume energía? La verdad científica sobre el gasto mental
Investigaciones recientes demuestran que el esfuerzo cognitivo incrementa el consumo calórico, pero de manera marginal. El cerebro quema menos de una caloría extra por minuto durante tareas complejas, muy por debajo del gasto que genera la actividad física.
Prevención y cuidados personales
7 señales visuales que alertan sobre riesgos al conducir
La visión deficiente es un factor crítico en accidentes viales. Especialistas identifican siete síntomas que indican la necesidad de evaluación oftalmológica urgente, desde dificultad para leer señales hasta cansancio visual tras manejar.
Medicina Familiar y General
Acostarse Temprano, Clave para Mantenerse Activo: Estudio Revela Relación entre Hora de Sueño y Ejercicio Diario
Un estudio de la Universidad de Monash analizó datos de 20.000 personas y encontró que acostarse antes se asocia con mayores niveles de actividad física al día siguiente, independientemente de la duración total del sueño.
Enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, etc.)
Actividades cotidianas contra el síndrome metabólico: caminar salva vidas
Un estudio reciente demuestra que incrementar una hora diaria de actividad física ligera reduce entre 14% y 20% el riesgo de mortalidad en personas con síndrome cardiovascular-riñón-metabólico, especialmente en estadios avanzados.
Ortopedias
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