Salud mental
Cómo gestionar el estrés emocional en las semifinales del Mundial
Expertos médicos analizan el impacto fisiológico y psicológico que genera el fútbol de alto nivel en los hinchas argentinos, ofreciendo estrategias prácticas para disfrutar sin comprometer la salud cardiovascular y mental.
Políticas de salud y sistema sanitario
Nuevo centro de salud integral en el Puerto amplía cobertura médica
Se inauguró un nuevo centro de atención primaria en la zona del Puerto que ofrecerá servicios de medicina general, pediatría, odontología, salud mental, ginecología y vacunación, además de asesoramiento para trámites de discapacidad.
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Avances científicos y tecnológicos
¿Pensar intensamente consume energía? La verdad científica sobre el gasto mental
Investigaciones recientes demuestran que el esfuerzo cognitivo incrementa el consumo calórico, pero de manera marginal. El cerebro quema menos de una caloría extra por minuto durante tareas complejas, muy por debajo del gasto que genera la actividad física.
Prevención y cuidados personales
7 señales visuales que alertan sobre riesgos al conducir
La visión deficiente es un factor crítico en accidentes viales. Especialistas identifican siete síntomas que indican la necesidad de evaluación oftalmológica urgente, desde dificultad para leer señales hasta cansancio visual tras manejar.
Medicina Familiar y General
Acostarse Temprano, Clave para Mantenerse Activo: Estudio Revela Relación entre Hora de Sueño y Ejercicio Diario
Un estudio de la Universidad de Monash analizó datos de 20.000 personas y encontró que acostarse antes se asocia con mayores niveles de actividad física al día siguiente, independientemente de la duración total del sueño.
Enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, etc.)
Actividades cotidianas contra el síndrome metabólico: caminar salva vidas
Un estudio reciente demuestra que incrementar una hora diaria de actividad física ligera reduce entre 14% y 20% el riesgo de mortalidad en personas con síndrome cardiovascular-riñón-metabólico, especialmente en estadios avanzados.
Ortopedias
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