Medicina alternativa y terapias complementarias
Risa terapéutica: un aliado inesperado contra la EPOC
Un estudio presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Respiración revela que la terapia de la risa es tan efectiva como la respiración con labios fruncidos para aliviar la disnea en pacientes con EPOC, mejorando su calidad de vida.
Música que cura: cómo usar el arte sonoro para potenciar tu salud cerebral
Expertos del Grupo INECO explican cómo la musicoterapia, respaldada por las neurociencias, activa circuitos cerebrales clave y ofrece beneficios en rehabilitación neurológica, cognitiva y emocional. Se detallan cinco recomendaciones prácticas para incorporar la música como herramienta terapéutica en la vida diaria.
Yoga estructurado mejora sueño y bienestar en pacientes oncológicos
Un estudio demuestra que el yoga restaurativo reduce significativamente el insomnio, la ansiedad, los trastornos del ánimo y la fatiga en supervivientes de cáncer, ofreciendo una alternativa no farmacéutica para abordar múltiples síntomas simultáneamente.
Medicina ancestral en sistemas sanitarios modernos: hacia una integración fundamentada
Mientras la mayoría de países reporta un uso masivo de medicinas ancestrales, la inversión en investigación sigue siendo marginal. ¿Qué cambios se necesitan para reconocer y potenciar estas prácticas en la medicina moderna?
