Lic. Pamela Diaz Dos Santos

Profesionales de la psicología advierten sobre los riesgos de utilizar inteligencia artificial para abordar problemas de salud mental. La brecha entre demanda y acceso a servicios psicológicos genera que muchas personas recurran a chatbots, una práctica que expertos consideran contraproducente y potencialmente peligrosa.

Investigación danesa revela que niños de 4 y 5 años expuestos a media hora diaria de pantallas sin supervisión desarrollan problemas de comunicación, vocabulario limitado y dificultades conductuales posteriores.

Investigaciones recientes demuestran que actividades creativas como pintura, costura y bordado reducen significativamente la ansiedad y depresión en adultos y adolescentes, promoviendo concentración y relajación mediante la interrupción de ciclos de pensamiento ansioso.

Un estudio austriaco con 106 participantes analizó 315 episodios de llanto en tiempo real. Los resultados muestran que el efecto emocional del llanto depende completamente del motivo que lo provocó, no siendo siempre catártico.