Investigación
Remolacha contra la hipertensión: qué reveló el estudio en mayores
Una investigación reciente sugiere que el consumo regular de jugo de remolacha podría reducir la presión arterial en adultos mayores sin medicación cardiovascular, gracias a sus nitratos naturales que favorecen la vasodilatación.
Limón: el cítrico que estabiliza tu glucosa naturalmente
El limón es un aliado efectivo para controlar los niveles de azúcar en sangre gracias a su fibra soluble y bajo contenido glucémico. Consumirlo de forma estratégica puede reducir picos de glucosa y mejorar la sensibilidad insulínica.
Lactancia materna: clave para estabilizar el microbioma del bebé
Investigación reciente demuestra que la leche materna transmite bacterias beneficiosas, especialmente bifidobacterias, que establecen y mantienen la flora intestinal infantil durante los primeros seis meses de vida.
Incendios en Patagonia: contaminación equivalente a un año de transporte
Un estudio científico reveló que los incendios forestales de 2017-2018 en el noreste patagónico liberaron más contaminantes en tres meses que toda la industria y el transporte argentino en un año completo.
