Medicamentos
Pescatarianismo: protección cardiovascular y clave para una alimentación consciente
El consumo de pescado y vegetales en la dieta pescatariana reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas gracias a los ácidos grasos omega-3, aunque requiere planificación nutricional cuidadosa para evitar carencias.
Cómo el alcohol impacta tu cuerpo durante las festividades
Las bebidas alcohólicas generan efectos inmediatos y daños acumulativos en múltiples órganos. Especialistas explican los mecanismos de toxicidad y ofrecen recomendaciones para reducir riesgos durante celebraciones.
