Noticias de Cardiología
Aire acondicionado nocturno: riesgos respiratorios y alternativas
Especialistas advierten sobre los efectos negativos de dormir con aire acondicionado a temperaturas muy bajas, destacando la sequedad de mucosas, infecciones respiratorias y problemas de sueño. Recomiendan regular la temperatura del ambiente de forma moderada.
Actividades cotidianas contra el síndrome metabólico: caminar salva vidas
Un estudio reciente demuestra que incrementar una hora diaria de actividad física ligera reduce entre 14% y 20% el riesgo de mortalidad en personas con síndrome cardiovascular-riñón-metabólico, especialmente en estadios avanzados.
Pescatarianismo: protección cardiovascular y clave para una alimentación consciente
El consumo de pescado y vegetales en la dieta pescatariana reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas gracias a los ácidos grasos omega-3, aunque requiere planificación nutricional cuidadosa para evitar carencias.
Cómo el alcohol impacta tu cuerpo durante las festividades
Las bebidas alcohólicas generan efectos inmediatos y daños acumulativos en múltiples órganos. Especialistas explican los mecanismos de toxicidad y ofrecen recomendaciones para reducir riesgos durante celebraciones.
Medicos
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Dra. Tringali Polegritti, Lia Martina
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Dra. Rubira, Daniela Magali
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