Neurología
Movimiento muscular: el diálogo secreto que rejuvenece tu mente
La actividad física desencadena la liberación de moléculas especializadas desde los músculos que protegen y fortalecen el cerebro, mejorando memoria y función cognitiva en todas las edades.
Depresión: mucho más que tristeza, un desajuste del sistema completo
La depresión trasciende la tristeza: es un desajuste multidimensional que afecta el sueño, energía y motivación. Solo el 40% de pacientes con antidepresivos logra remisión, evidenciando la necesidad de enfoques personalizados según síntomas específicos.
