Salud mental
Alcohol y rendimiento académico: cómo afecta el consumo excesivo al cerebro estudiantil
Investigaciones recientes demuestran que el consumo excesivo de alcohol impacta negativamente en la capacidad cognitiva de estudiantes universitarios al día siguiente, aumentando lapsos de memoria y dificultades de concentración en un 14% con cada ingesta.
Atimiafobia: el miedo al deshonor que la psicología finalmente midió
Investigadores desarrollaron la primera escala para medir la atimiafobia, el miedo intenso a perder el honor o ser percibido sin vergüenza. El estudio realizado en Pakistán con 1.232 participantes reveló que las mujeres y personas casadas experimentan este temor con mayor intensidad.
Rompe el ciclo ansioso: estrategias prácticas para recuperar el control
Profesionales de la salud mental explican cómo funciona la ansiedad en fases encadenadas y ofrecen cinco estrategias concretas basadas en terapia cognitivo-conductual para interrumpir el patrón sin sentirse abrumado.
Chatbots como primer refugio: cuando la IA abre puertas del silencio traumático
Sobrevivientes de abuso sexual infantil recurren a chatbots de IA para revelar traumas guardados durante décadas. La tecnología facilita la auto-revelación cuando la vergüenza impide hablar con profesionales, exponiendo vacíos críticos en sistemas de contención.
