Estrés
Cannabis frecuente eleva cortisol matutino en adultos
Un estudio reciente vincula el consumo habitual de cannabis con mayores concentraciones de cortisol al despertar, sugiriendo que el uso crónico podría alterar los mecanismos naturales de respuesta al estrés del organismo.
Peripandemia: cómo persisten los daños en salud mental y vínculos
Años después del COVID-19, sus efectos en la salud mental y las relaciones sociales permanecen enquistados. Un especialista analiza cómo la ansiedad, el aislamiento y la aceleración tecnológica dejaron marcas profundas en la sociedad.
La variabilidad cardíaca: el espejo del bienestar interno
La variabilidad de la frecuencia cardíaca refleja la flexibilidad del sistema nervioso autónomo. Expertos explican cómo esta métrica permite detectar estrés crónico y trabajar en la resiliencia personal mediante prácticas accesibles.
Cómo gestionar el estrés emocional en las semifinales del Mundial
Expertos médicos analizan el impacto fisiológico y psicológico que genera el fútbol de alto nivel en los hinchas argentinos, ofreciendo estrategias prácticas para disfrutar sin comprometer la salud cardiovascular y mental.
