Nutrición
Sobrecrecimiento bacteriano intestinal: causas, síntomas y manejo clínico
El SIBO es un trastorno digestivo caracterizado por proliferación bacteriana anómala en el intestino delgado. Provoca hinchazón, dolor abdominal, fatiga y malabsorción de nutrientes. Su diagnóstico mediante pruebas de aliento y tratamiento con antibióticos requiere seguimiento médico especializado.
Hacia alimentos más saludables: Argentina avanza en eliminar colorantes sintéticos
Argentina da pasos concretos para mejorar la calidad nutricional de alimentos y bebidas. El sector sanitario y la industria trabajan juntos en la eliminación voluntaria de aditivos artificiales que preocupan a expertos globales.
Domina tus antojos: claves para frenar el hambre emocional
La diferenciación entre hambre real y deseos emocionales es fundamental para controlar el picoteo. Organizar comidas, aumentar fibra dietética y gestionar el estrés son estrategias clave para mantener hábitos alimentarios equilibrados.
Micronutrientes clave para optimizar la función cerebral y cognitiva
El cerebro consume el 20% de la energía corporal y depende de micronutrientes específicos para funcionar óptimamente. Vitaminas B, DHA y minerales regulan neurotransmisores, energía mitocondrial y protegen la materia blanca cerebral.
