Noticias de Geriatría
IA en medicina geriátrica: aliada para humanizar la atención
Un especialista en longevidad argumenta que la inteligencia artificial, lejos de deshumanizar la medicina, puede libertar a los médicos de tareas administrativas y mejorar diagnósticos, permitiendo una atención más cercana al paciente, especialmente en geriatría.
Proteínas mal distribuidas: el error que acelera pérdida muscular después de los 50
Adultos mayores de 50 años cometen el error de consumir proteínas de forma insuficiente o concentrada en una sola comida, acelerando la sarcopenia. Expertos recomiendan distribuir entre 1,2 y 1,6 g por kilo de peso corporal a lo largo del día.
Evitar caídas en la madurez: claves para mantener independencia
Las caídas en adultos mayores representan un problema de salud pública grave que puede prevenirse. Cambios fisiológicos, medicamentos y entornos inadecuados son factores clave. Actividad física regular y adaptaciones del hogar son estrategias efectivas.
Yoga en la madurez: la disciplina que transforma la calidad de vida
El yoga se posiciona como práctica fundamental entre adultos mayores, ofreciendo beneficios físicos, emocionales y sociales. Su adaptabilidad y respaldo científico lo consolidan como herramienta clave para el envejecimiento activo y autónomo.
