Noticias de Medicina Familiar y General
Rutinas domésticas para fortalecer el equilibrio y prevenir caídas en la tercera edad
La inestabilidad postural en adultos mayores de 65 años genera millones de lesiones anuales. Ejercicios simples de fortalecimiento muscular y equilibrio, realizables en casa, reducen significativamente el riesgo de caídas y mejoran la calidad de vida.
Tratamiento oncológico en el hogar: una alternativa segura y viable
Un estudio piloto de la Clínica Mayo demuestra que la administración de quimioterapia intravenosa en domicilios es segura y eficaz, mejorando la calidad de vida de pacientes oncológicos sin comprometer estándares de atención.
BA.3.2 «Cicada»: qué sabemos de la nueva variante que avanza globalmente
La variante BA.3.2, denominada "Cicada", circula con mayor frecuencia en Estados Unidos y el mundo. Detectada inicialmente en Sudáfrica, presenta entre 70 y 75 mutaciones y ya representa el 3,7% de muestras en aguas residuales estadounidenses.
Cambios mínimos en rutina diaria reducen riesgo cardíaco hasta 57%
Un estudio de más de 53.000 adultos revela que pequeños ajustes en sueño, ejercicio y alimentación generan beneficios cardiovasculares significativos. Dormir 11 minutos más, sumar 4,5 minutos de actividad física y aumentar el consumo de verduras reduce el riesgo cardíaco en un 10%.
