Noticias de Medicina Familiar y General
Errores que sabotean tu pérdida de peso y dañan tu salud
Especialistas en nutrición advierten sobre diez prácticas riesgosas al bajar de peso, desde metas irreales hasta restricciones extremas, que generan efecto rebote y trastornos metabólicos sin supervisión profesional.
Sudamérica enfrenta la mayor crisis de biodiversidad por fuego y calentamiento global
Un estudio internacional revela que casi el 40% de las especies amenazadas de Sudamérica podría perder más de la mitad de su hábitat si no se reducen las emisiones de gases de efecto invernadero en las próximas décadas.
Vapeo infantil: la nueva amenaza de nicotina que supera al tabaco tradicional
Investigadores de Rutgers documentan un aumento del 243% en exposiciones a vapeadores en menores de 6 años entre 2016 y 2023, mientras los cigarrillos disminuyeron 43%. Los dispositivos electrónicos representan ahora el principal riesgo de intoxicación por nicotina en la infancia.
La trampa post-maratón: por qué el descanso es más importante que el esfuerzo
Tras completar una maratón, muchos corredores cometen el error de reanudar entrenamientos intensos demasiado pronto, creyendo estar recuperados. Sin embargo, los procesos fisiológicos internos requieren varios días para normalizarse completamente.
