Hábitos saludables
La permisividad parental frente al lenguaje soez infantil crece en Estados Unidos
Un estudio estadounidense revela que menos de la mitad de los padres considera inaceptable que los niños usen palabrotas. La mayoría reconoce que el contexto, la edad y la intención son factores determinantes en cómo abordar este comportamiento.
Comer más y pesar menos: el secreto de los alimentos sin procesar
Un estudio reciente demuestra que quienes optan por alimentos naturales consumen 57% más volumen pero 330 calorías menos diarias que quienes comen ultraprocesados, logrando pérdida de peso sostenida.
Prevenir la demencia es posible: estrategias científicas comprobadas
Investigadores internacionales revelan que casi la mitad de los casos de demencia pueden prevenirse mediante cambios en factores de riesgo modificables como audición, presión arterial e integración social.
Ciruelas desecadas: el alimento clave para fortalecer huesos y músculos después de los 45
Las ciruelas desecadas se posicionan como un alimento fundamental para preservar la masa muscular y ósea en adultos mayores de 45 años, gracias a su contenido de proteínas vegetales, antioxidantes y compuestos bioactivos que favorecen la fuerza y movilidad.
