Nutrición
Fiscalidad insuficiente: por qué los gravámenes a bebidas no frenan enfermedades
La OMS alerta que los impuestos a bebidas alcohólicas y azucaradas resultan ineficaces por su bajo nivel y diseño deficiente, permitiendo que estos productos sean cada vez más accesibles y contribuyendo al aumento de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Restricción calórica vs ayuno intermitente: cuál es más efectivo para adelgazar
Ambas estrategias funcionan para perder peso, pero con diferencias clave. La investigación científica muestra resultados similares a largo plazo, aunque cada método se adapta mejor a ciertos estilos de vida y preferencias personales.
Actividad física y nutrición reducen diabetes gestacional hasta 20%
Una revisión de 104 estudios con casi 36.000 mujeres demuestra que el ejercicio y una alimentación adecuada durante el embarazo disminuyen significativamente el riesgo de diabetes gestacional, siendo el movimiento físico particularmente efectivo.
Tratamiento facial natural: grenetina y agua de rosas contra imperfecciones
Una combinación de ingredientes naturales como grenetina y agua de rosas ofrece propiedades astringentes y regeneradoras para combatir acné, puntos negros y mejorar la elasticidad cutánea de forma casera.
