Nutrición
Obesidad global: una epidemia silenciosa que demanda acción urgente
Más de mil millones de personas padecen obesidad en el mundo. En América Latina, el 60% de adultos convive con sobrepeso. Especialistas advierten sobre causas multifactoriales y consecuencias graves para la salud pública.
Hábitos cotidianos: la clave del 80% del envejecimiento de la piel
Experta en dermatología sostiene que la constancia en rutinas diarias y el bienestar integral determinan la mayor parte del envejecimiento cutáneo, superando ampliamente la influencia genética en la salud de la piel.
Malnutrición en pacientes oncológicos: un desafío silencioso durante la terapia
Especialistas advierten que entre 4 y 8 de cada 10 pacientes con cáncer desarrollan malnutrición durante el tratamiento, lo que afecta directamente su recuperación, tolerancia terapéutica y calidad de vida general.
Descansos cortos potencian el aprendizaje cerebral
Investigadores suizos y alemanes demuestran que una siesta de 45 minutos reorganiza las conexiones neuronales y mejora significativamente la capacidad del cerebro para procesar y retener nueva información.
