Prevención
Inteligencia artificial para optimizar entrenamientos de equilibrio en el hogar
Investigadores de la Universidad de Michigan desarrollaron un sistema de IA capaz de evaluar ejercicios de equilibrio con precisión del 90%, utilizando solo cuatro sensores portátiles. El avance promete mejorar la rehabilitación física en casa y ampliar el acceso a terapia en zonas rurales.
Cómo la falta de sueño desconecta tu atención: el mecanismo cerebral revelado
Investigadores del MIT descubrieron que la privación de sueño provoca que el cerebro active su sistema de limpieza durante el día, causando lapsos de atención. Este proceso involucra movimientos de líquido cefalorraquídeo que normalmente ocurren solo durante el descanso profundo.
Nicotina sin tabaco: cómo cambió la percepción de un hábito adictivo
La nicotina ha experimentado una transformación cultural en Estados Unidos. Nuevos productos sin tabaco, respaldados por figuras públicas, la presentan como alternativa segura, aunque expertos advierten sobre su potencial adictivo y efectos a largo plazo.
Cómo cuidar tu salud digestiva: 7 estrategias respaldadas por especialistas
Expertos en gastroenterología destacan la importancia de mantener intestinos sanos mediante hábitos alimentarios, hidratación adecuada y actividad física regular para prevenir enfermedades digestivas graves.
