Prevención
Riesgo cardíaco y fracturas de cadera en mujeres: una conexión inesperada
Un estudio reciente revela que las mujeres con alto riesgo cardiovascular tienen casi el doble de probabilidades de sufrir fracturas de cadera, destacando la importancia de cuidar simultáneamente el corazón y los huesos.
Trabajo nocturno y diabetes: el desafío de controlar la glucemia en horarios atípicos
Un estudio reciente demuestra que los profesionales sanitarios con diabetes tipo 2 enfrentan mayores dificultades para mantener estables sus niveles de glucosa durante turnos nocturnos, principalmente por la falta de opciones alimentarias saludables disponibles.
Dieta ultraprocesada: el factor silencioso detrás del cáncer colorrectal temprano
La prevalencia de cáncer de colon en menores de 50 años crece aceleradamente. Estudios recientes vinculan el consumo excesivo de ultraprocesados con un incremento significativo del riesgo, mientras que la alimentación mediterránea emerge como estrategia preventiva efectiva.
La monotonía alimentaria acelera la pérdida de peso, revela estudio
Un estudio demuestra que mantener patrones alimentarios repetitivos y consistentes en calorías diarias favorece una pérdida de peso más significativa que las dietas variadas, simplificando las decisiones saludables.
