Noticias de Medicina física y rehabilitación
Cómo impactan los vuelos largos en tu salud y qué hacer
Los viajes aéreos prolongados generan múltiples efectos en el organismo: cambios de presión, deshidratación, fatiga y riesgos de coágulos. Conocer estas consecuencias permite tomar medidas preventivas efectivas durante el trayecto.
Intensidad sobre volumen: el método que revolucionó el entrenamiento muscular
Un campeón de fisicoculturismo comparte su enfoque basado en entrenamientos cortos pero de máxima intensidad, argumentando que la constancia y disciplina superan los factores genéticos en la transformación física y personal.
Erosión costera: cómo desaparece la arena de las playas bonaerenses
La costa atlántica bonaerense enfrenta una acelerada pérdida de playas por erosión, agravada por tormentas recurrentes, cambio climático e intervenciones humanas mal planificadas que alteran la circulación natural de sedimentos.
Inteligencia artificial para optimizar entrenamientos de equilibrio en el hogar
Investigadores de la Universidad de Michigan desarrollaron un sistema de IA capaz de evaluar ejercicios de equilibrio con precisión del 90%, utilizando solo cuatro sensores portátiles. El avance promete mejorar la rehabilitación física en casa y ampliar el acceso a terapia en zonas rurales.
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Dra. Gabriela Rodeiro
Medicina física y rehabilitación
Dra. María Belén Peña
