Noticias de Psicología
Cannabis y depresión: qué revelan los datos canadienses sobre esta conexión
Una investigación canadiense de una década muestra una correlación creciente entre el consumo frecuente de cannabis y trastornos de ansiedad y depresión, especialmente en jóvenes, con riesgos cinco veces mayores en consumidores regulares.
Pantallas en la infancia: cómo la exposición temprana siembra el camino hacia conductas adictivas
La exposición prolongada a dispositivos digitales desde edades tempranas altera el desarrollo psíquico infantil, reemplazando el juego creativo por estímulos pasivos que condicionan futuras conductas de riesgo como las apuestas online.
Rituales matutinos que potencian tu seguridad personal desde el amanecer
Las rutinas al despertar fortalecen la autoconfianza y claridad mental. Celebrar logros pequeños, practicar afirmaciones positivas, ejercitarse brevemente y exponerse a luz natural son estrategias respaldadas científicamente para mejorar el bienestar diario.
Hijos adultos en casa: cómo manejar la convivencia prolongada
El fenómeno de hijos adultos que permanecen en el hogar familiar genera tensiones emocionales en ambas partes. Expertos analizan las causas económicas, psicológicas y sociales de esta situación, y ofrecen estrategias para establecer límites saludables.
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