Calidad de vida
Narcolepsia: la enfermedad que ataca sin aviso y la mitad no lo sabe
La narcolepsia es un trastorno neurológico crónico que provoca somnolencia extrema y ataques de sueño involuntarios. Afecta la vida diaria y, según los NIH, la mitad de quienes la padecen nunca recibe un diagnóstico.
Ocho colaciones con proteína que superan a las barras de granola
Las barras de granola no siempre son la mejor opción: muchas concentran azúcares añadidos y poca fibra. Ocho alternativas con proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos ofrecen energía más sostenida y mayor saciedad entre comidas.
Muñecas fuertes: la clave olvidada para no perder autonomía con los años
Fortalecer las muñecas y manos es fundamental para mantener la autonomía y prevenir lesiones. Expertos recomiendan rutinas simples de bajo impacto que se pueden hacer en casa, con progresión y descanso adecuado.
Salud, baches y deudas: qué reclaman más los marplatenses
Un informe de la Defensoría del Pueblo de General Pueyrredon reveló que la salud encabeza los reclamos vecinales con el 54%, seguida por servicios municipales, tarifas y deudas. El relevamiento abarcó julio y agosto de 2026.
