Hábitos saludables
Cómo tu forma de pensar determina cuántos años vivirás
La ciencia demuestra que el pensamiento positivo y negativo modifican la arquitectura cerebral, influyendo directamente en la longevidad y el riesgo de deterioro cognitivo. Estudios longitudinales revelan diferencias de hasta 15 años en la expectativa de vida.
Premios Afectivo-Efectivo 2026: convocatoria abierta para iniciativas humanizadas
Se lanzó la segunda edición de los Premios Afectivo-Efectivo, que reconocen proyectos innovadores en atención sanitaria humanizada en Argentina. Las inscripciones permanecen abiertas hasta el 31 de mayo de 2026 para equipos de salud, ONGs y comunicadores.
Obsesión por la comida: cómo el ruido alimentario afecta tu salud
Los pensamientos intrusivos sobre alimentos generan ansiedad y afectan la calidad de vida. Especialistas explican sus causas, consecuencias y estrategias para reducir esta preocupación constante que impacta física y mentalmente.
Indicadores científicos de un sueño verdaderamente reparador
La calidad del descanso no se mide solo por horas de sueño, sino por cómo funciona el cuerpo durante el día. Energía estable, concentración y equilibrio emocional son señales clave de un sueño efectivo.
