Prevención
Rutinas diarias que protegen y fortalecen tu cerebro
La salud cerebral se construye mediante hábitos cotidianos: dormir bien, moverse, mantener vínculos sociales, aprender continuamente, desconectarse y reflexionar sobre cómo vivimos. Estas prácticas previenen enfermedades y mejoran el bienestar integral.
El aburrimiento infantil: una oportunidad perdida en la era digital
Reflexión sobre por qué los adultos evitamos que los niños experimenten aburrimiento, interpretando esta emoción como una carencia que debe llenarse inmediatamente, generalmente con pantallas, cuando en realidad constituye un espacio valioso para el desarrollo.
Emociones de cancha: cómo el fútbol impacta en tu salud cardíaca
Durante los mundiales, las emociones intensas generan cambios fisiológicos en el corazón. Los especialistas advierten sobre el aumento de consultas cardiológicas y la importancia de controles preventivos en personas con factores de riesgo.
La ciencia argentina bajo presión: reflexiones de una investigadora galardonada
Raquel Chan, bioquímica argentina premiada por L'Oréal-Unesco, critica la percepción social negativa hacia los científicos en el país y destaca su trabajo en cultivos resistentes a sequía con impacto global en seguridad alimentaria.
