Prevención
Quemaduras por pirotecnia en fiestas: qué hacer y qué evitar
Durante las celebraciones navideñas, los productos pirotécnicos generan riesgos de quemaduras graves. Es fundamental acudir a urgencias sin aplicar remedios caseros y seguir medidas preventivas para proteger a menores y adultos.
Parásitos intestinales: el enemigo invisible de los legionarios romanos
Investigadores de Cambridge y Oxford hallaron evidencia de infecciones parasitarias en el fuerte de Vindolanda junto al Muro de Adriano, revelando que los soldados romanos padecían ascárides, tricocéfalos y giardia que debilitaban su salud y capacidad operativa.
Cómo cuidar tu digestión en las fiestas sin renunciar al festejo
Las celebraciones de fin de año ponen a prueba el sistema digestivo por exceso de comida, alcohol y horarios irregulares. Especialistas recomiendan moderar porciones, comer lentamente e hidratarse adecuadamente para evitar malestares.
Espinaca: el alimento que cuida tu corazón, ojos y mente
La espinaca es un vegetal nutricionalmente denso que protege la salud cardiovascular, ocular y cerebral gracias a sus compuestos bioactivos. Especialistas destacan sus beneficios antiinflamatorios y su rol en la prevención de enfermedades crónicas.
