Salud del adulto mayor
Qué músculos definen tu envejecimiento y cómo entrenarlos
La fortaleza muscular es clave para envejecer con autonomía. Cuádriceps, glúteos, pantorrillas, espalda y core determinan movilidad, equilibrio y longevidad. Especialistas revelan ejercicios efectivos y señales de alerta.
Medicamentos sedantes aumentan riesgos en adultos mayores tras el egreso hospitalario
Investigación canadiense revela que adultos mayores dados de alta con nuevas prescripciones de sedantes enfrentan mayor riesgo de caídas, reinternación y mortalidad en los treinta días posteriores al egreso hospitalario.
Actividad física después de los 60: clave para mantener autonomía y vitalidad
La práctica regular de ejercicio en la adultez madura, especialmente entrenamiento de fuerza, reduce la mortalidad, previene enfermedades crónicas y mejora la calidad de vida. Los atletas de élite demuestran que es posible envejecer con plenitud y funcionalidad.
Crisis administrativa en residencias de adultos mayores: convocan a mesa de diálogo urgente
Desde el bloque radical presentan iniciativa para convocar jornada de trabajo en el Concejo Deliberante con objetivo de analizar demoras en habilitaciones sanitarias de geriátricos en Mar del Plata y Batán, que afectan prestaciones a personas mayores.
