Las vacaciones generan estrés por presiones familiares, productividad digital y autoexigencia. Expertos recomiendan desconectar del celular, establecer límites laborales y priorizar momentos de auténtico descanso para evitar regresar más agotados.

Las empresas enfrentan presión para mejorar la salud mental de sus equipos mientras justifican inversiones. No todas las soluciones innovadoras son iguales; descubre qué características realmente marcan la diferencia.

Una de cada cinco personas adultas convive con dolor crónico, una condición que trasciende lo físico e impacta profundamente en la calidad de vida. Conocé las causas, mecanismos y opciones de tratamiento disponibles.