Noticias destacadas
El Equilibrio Perfecto: Disfrutar del Helado sin Comprometer la Salud
Expertos analizan los riesgos y beneficios del consumo diario de helado, destacando la importancia de moderar las porciones y mantener una dieta balanceada para evitar problemas de salud.
Cómo Reducir a la Mitad el Riesgo de Enfermedades Cardíacas: Claves para una Vida Saludable
La epidemióloga cardiovascular Dra. Nour Makarem explica que adoptar hábitos saludables como una alimentación equilibrada, actividad física regular y un buen sueño pueden reducir a más de la mitad el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular, incluso con predisposición genética.
