Hábitos saludables
Descanso fragmentado en la vejez: cuándo es normal y cuándo alerta médica
El sueño ligero en adultos mayores responde a cambios neurobiológicos naturales, pero puede indicar problemas graves si se acompaña de síntomas adicionales. Conocer la diferencia es clave para la salud.
La fortaleza muscular como predictor de enfermedades futuras
Una investigación internacional demuestra que pruebas simples de fuerza muscular pueden anticipar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, deterioro cognitivo y depresión en adultos.
Virus respiratorios en otoño: estrategias pediátricas para proteger a los niños
Con la llegada del frío, aumenta la circulación de virus respiratorios en menores. Pediatras recomiendan medidas preventivas como higiene de manos, ventilación, vacunación y hábitos saludables para reducir contagios y complicaciones.
Detectar Alzheimer con un análisis de sangre: qué piensan los pacientes
Un estudio revela que el 85% de los pacientes aceptaría realizarse pruebas sanguíneas para evaluar riesgo de Alzheimer, aunque existe preocupación por resultados positivos y desconocimiento sobre estas nuevas herramientas diagnósticas.
