Hábitos saludables
Gastroparesia: cuando el estómago se ralentiza y cómo manejarlo
La gastroparesia afecta a una de cada cuatro personas, causando que el estómago se vacíe lentamente. Investigaciones recientes avanzan en su comprensión a nivel celular y exploran terapias psicológicas para aliviar síntomas como dolor abdominal y náuseas.
Cuando las redes sociales entrenan menores como personajes de videojuego
La tendencia de imitar NPCs en TikTok refleja cómo las plataformas digitales están moldeando la subjetividad de niños y adolescentes, generando patrones de comportamiento repetitivos y condicionados que preocupan a especialistas en salud mental.
Incendios forestales: la amenaza oculta de gases contaminantes subestimada
Investigación reciente revela que los incendios forestales emiten un 21% más de compuestos orgánicos nocivos de lo que se estimaba previamente, con especial impacto en Asia, África y el sudeste asiático.
Insomnio por ansiedad: cómo controlar el estrés nocturno y recuperar el descanso
Ocho de cada diez personas padecen ansiedad nocturna que afecta su descanso. Expertos proponen ocho estrategias prácticas como escribir preocupaciones, desconectarse de dispositivos y técnicas de respiración para mejorar la calidad del sueño.
