Hábitos saludables
Cinco alertas del envejecimiento cerebral y estrategias de prevención
Un neurocientífico británico identifica cinco señales tempranas de deterioro cognitivo, diferenciándolas de la demencia. Explica cómo el lóbulo frontal se desgasta con la edad y propone hábitos para proteger la salud mental.
Estrategias efectivas para dormir mejor durante noches de calor intenso
El calor extremo nocturno interfiere con la regulación térmica del cuerpo, dificultando el sueño profundo. Descubre técnicas prácticas para refrescar tu habitación, ajustar rutinas previas al descanso y cuándo consultar a un especialista.
Lágrimas artificiales sin químicos alivian la fatiga ocular por pantallas
Un estudio reciente demuestra que las lágrimas artificiales libres de conservantes aplicadas cuatro veces diarias durante un mes reducen significativamente los síntomas de sequedad y fatiga ocular en personas que trabajan extensas horas frente a dispositivos digitales.
Crisis hídrica en Entre Ríos: cuando las leyes no se cumplen
Aunque la Constitución Nacional y provincial garantizan el acceso al agua potable como derecho humano fundamental, Entre Ríos enfrenta una crisis profunda marcada por contaminación industrial, efluentes sin tratar y la inacción estatal. Las normas existen, pero su cumplimiento brilla por su ausencia.
